elif açıkgözz's Journal, 15 May 23

Gastritten muzdarip birisi olarak kendime glütensiz ve rafine şekersiz pankek yaptım. Çok da güzel oldu 🫶🏻😋 Yanında meyan kökü çayı içtim. Mideye iyi geliyor ✨

27 Supporters    Support   

Comments 
tarif  
16 May 23 by member: Zeze.@
1 yumurtayı kırıp çırpıyorum. 1 çay kaşığı bal ve 6 yemek kaşığı sütü ekleyip çırpmaya devam ediyorum. 2 yemek kaşığı tam buğday unu, 1 çay kaşığı kabartma tozu ve 1 çay kaşığı tarçın ekleyip hepsini çırpıyorum. Karışımımı birazcık yağ sürdüğüm tavamda kızartıyorum. Üzerine dilediğiniz malzemeler ile süsleyebilirsiniz. Ben bal ve muz ekledim üzerine. Afiyet olsun 🌸 Ben kendi yaptığıma tarçın eklemedim ve glütensiz un kullandım. Bu şekilde de güzel oluyor bence  
16 May 23 by member: elif açıkgözz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elif açıkgözz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.