Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 48.37g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Банан, Голубика, Арахисовая Паста, Овсянка Запаренная, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Lunch: Окрошка с Курицей, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Американо, Раф Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|