❤️KendiniSev16❤️'s Journal, 14 May 23

Glütensiz beslenme 9. gün ✅
Oyumu kullandım vatana millete hayırlı olsun ☺️☺️

Anneler Gününüz kutlu olsun 🫶🏻🌺

Çok yoğun bir gündü. 11 saat açlıkla ekler servisi yaptım. Bilin bakalım hangi tabak benim❔🫠🫠

53 Supporters    Support   

1 to 20 of 43
Comments 
İnşAllah eklerlerden biridir 🥲 
14 May 23 by member: MustafaSeyit
Hayır tabiki 6 tane kayısı kurusunu 😊 Sen bi lokmada atardın o eklerleri 😄 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Ben o görseldeki tüm eklerleri yer en son kayısılarıda yicek bi şey kalmadımı ya diyerek mecburiyetten yerdim 😂 
14 May 23 by member: MustafaSeyit
Kayısılar benim onları vermem. Tabaklardan biri de yeğenimin onu da vermem. Diğerlerini yiyebilirsin iştahına sağlık 😁  
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Ben görseldekileri tadımlık olarak yiyorum yetmediği halde vermem diyorsun 🥲 
14 May 23 by member: MustafaSeyit
Seyit sen günlük kaç kalori alıyorsun ve nasıl yakıyorsun? 😄 Ben sadece kayısıları yememe rağmen yorgunluktan vücudum uyu diye yalvarırken kalkıp 30 dakika kondisyon bisikleti yaptım. 🥲 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
2500 normalde hedefim maks ama genelde 3-4-5 diye gidiyor bu aralar 😂 antrenmanlarım ve kardiyolarım yoğun ama bu beslenmenin kötü olduğu gerçeğini değiştirmiyor tabi 😄 
14 May 23 by member: MustafaSeyit
Her gün cardio yapıyorum. 1000-1500 kalori arası alıyorum ve mümkün olduğunca sağlıklı şekilde. Hayat hiç adil değil 🥲😄 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Bursalı birisi için hiç ama hiç adil olmasa gerek 😁 
14 May 23 by member: kayaber
tadını çıkar afiyet olsun canım 🥰 
14 May 23 by member: karahuseyinoglubahar
Glüteni bıraktığımdan artık İskender benim için sadece dönerden ibaret 😁 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Bunu nasıl başardın ya 😁 
14 May 23 by member: kayaber
Tadını çıkarmadım Bahar’cım sonra benden çıkıyor acısı böyle iyiyim teşekkürler 😁🥰😘 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Canimm bana kuru kayısımi eklermi desennn ilk tercihim kuru kayısı olurduuuu ben çok seviyorum 💕💕💕💕💕 
14 May 23 by member: karahuseyinoglubahar
Yasemin’ciğim kaç çocuğun var kuzum? 😊 Tadına bakmama gerek yok sonra o beni ısırıyor canım 😁 Akrepliğim tuttu yine taktım kafaya irade olayını teşekkürler 😄😘 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Kayaber unu bıraktım mecbur. 🤷🏻‍♀️ Dışarda döner yemek de gereksiz pahalı. Komple İskender’i bırakmış oldum. 😄 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Canım sen genelde pasta paylaşıyorsun diye eklerden bahsettiğini düşündüm tadını çıkar derken kayısı kurusu candır. 😊🫶🏻 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Helal olsun sana beee 
14 May 23 by member: kayaber
Bu kararı küçük yaşta alman iyi olmuş 😁😁 
14 May 23 by member: kayaber
Döner fiyatları düşerse yerim. Umudum var… 😁 
14 May 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


❤️KendiniSev16❤️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.