katyunya.g's Journal, 14 May 23

Запеканочка с бананом на завтрак! 💛 балдежь
На всю порцию 500 ккал ☺️

View Diet Calendar, 14 May 2023:
1257 kcal Fat: 49.34g | Prot: 86.63g | Carbs: 109.06g.   Breakfast: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Обережье Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Royal Cake Вафли со Вкусом Сгущенного Молока, Лента Креветки Королевские Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. more...

89 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите рецепт,пожалуйста 🥰 
14 May 23 by member: dashaf2001
Тоже интересно узнать, как на 2 куска запеканки, которая еще сверху полита шоколадом - всего 500 ккал 
14 May 23 by member: Klep5
А с удовольствием делюсь!!! 80 гр банана(пюрировать), 1 яйцо с1, рисовая мука 30 гр, творог 140 гр 5% Все смешать и в духовку на 20-25 минут. Сверху добавила на горячую запеканку 20 грамм арахисовой пасты с шоколадом без сахара от dopdrops ✌🏼🤤💛 
14 May 23 by member: katyunya.g
😋 
14 May 23 by member: Dorry Fish
спасибо за рецепт🌷 
14 May 23 by member: vssesvyazano
Спасибо за рецепт! ☺️ 
14 May 23 by member: Weiße Wolke
здравствуйте, а подскажите пожалуйста, творог в брикетах который или рассыпчатый? 
14 May 23 by member: anyaletchikova
Творог брала в брикете. Обережье 5%😌 
23 May 23 by member: katyunya.g

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katyunya.g's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.