Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 129.32g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: DopDrops Миндальная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Вкусвилл Зефир Воздушный, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|