Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 31.62g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Соус Барбекю, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Nestle Nuts, Сухари, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
1248 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 27 minutes, Resting - 17 hours and 12 minutes, Sleeping - 6 hours and 21 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|