Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 101.78g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Мое Любимое Лето Молоко 2,5%, Президент Сметана 15%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб чечевичный. Lunch: Клубника, Помидоры, Чим Чим Яичная Лапша Рамен , Рыба в соусе. Dinner: Fix Price Protein Bar Кокос, Рис Вареный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Курица Вареная. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika_joy's Weight History
|