Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 40.80g | Carbs: 59.63g.
Breakfast: Кофе, Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Банан, Клубника. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Рукколой, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное. more...
|
|
195 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milahka89's Weight History
|