Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 90.19g | Carbs: 231.02g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару), Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Кукуруза Вареная, Вьетконг Манго Сушеное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|