Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 62.12g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымка Печенье, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Богдаша Сыр Легкий. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Волков Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Easy Body Protein. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|