Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 53.87g | Carbs: 58.51g.
Breakfast: Балтком Творог 5%, Му-У Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Курица на Пару, Свекла Вареная, Цветная Капуста на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofyiamalysh's Weight History
|