|
1277 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 90.35g | Carbs: 172.25g.
Breakfast: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD, キッコーマン おいしい無調整豆乳. Lunch: 豆苗, トップバリュ 焼肉のたれ, まいたけ, 玉ねぎ, 豚ロース肉(赤身のみ), キッコーマン 濃いだし本つゆ, こんにゃく, ローソン たけのこ土佐煮, ベッラモンテ リングイネ. Dinner: HALEO ブルードラゴン ストロベリー, ローソン 鶏だしのつるもち餃子スープ, ローソン お芋とかぼちゃのホクホクみたらしあんかけ. more...
|
|
Comments
|
|