Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 66.75g | Carbs: 65.43g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Киви, Кофе, Чернослив. Lunch: Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Красные Помидоры, Кофемания Салат Капуста и Огурец, Куриный Фарш, Томатная Паста. Dinner: Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy8804's Weight History
|