Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 107.08g | Carbs: 112.69g.
Lunch: Ja! Delikatess Hähnchen-Brustfilet mit Paprika, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gut & Günstig Hähnchen Brust Gepökelt und Gebacken Jalapeno, Harry Dinkel Toastbrötchen, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Gekochtes Ei. Dinner: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lidl Hähnchenunterkeulen , Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lotusbluete80's Weight History
|