Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
137.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 44.51g | Carbs: 175.51g.
Breakfast: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Редис, Суп Куриный с Рисом, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|