Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
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62.2 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1722 kcal
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Fat: 64.47g | Prot: 123.79g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Leche Suprema Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Kéfir, Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Heinz Salsa Barbacoa, Hacendado + Proteínas Limón , Aldelis Hamburguesa de Pollo con Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Mandarinas, Tomates Cherry, Florette Classics, El Charcutero Pechuga de Pavo al Horno, Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Other: DANONE YOPRO 15 G PROTEIN SHAKE , la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Artesano Éclair ("Chocolatero") Relleno de Crema Pastelera. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Sandymmv's Weight History
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