Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2015
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 90.56g | Carbs: 323.42g.
Breakfast: Чай, Бутерброд. Lunch: Финик, Салат Овощной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Lotte Алоэ Вера Напиток. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бестразар's Weight History
|