Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 70.82g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Банан, Хлеб Зерновой, Майонез, Голубец. Lunch: Глобус Говядина в/К, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле. Dinner: Икра Мойвы, Рис Отварной, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|