RealistChris's Journal, 19 Jun 15

So fertig mit Sport bis Montag, euch ein schönes Wochenende gewünscht

View Diet Calendar, 19 June 2015:
3450 kcal Fat: 101.30g | Prot: 195.30g | Carbs: 424.64g.   Breakfast: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Grande Caffe Cream, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Kaisersemmel, Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett. Lunch: Cucina Fusili, Kania Tomaten Ketchup, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Dinner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Snacks/Other: Goody Cao Goody Cao, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Edeka Balisto, Banane, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. more...
3409 kcal Exercise: Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 7 hours and 49 minutes. more...

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Comments 
Dir auch ein schönes Wochenende 😉 
19 Jun 15 by member: Kathi666
Schönes WE! 
19 Jun 15 by member: ironfriend
Danke schön 😊 
19 Jun 15 by member: RealistChris
Dir auch ein tolles Wochenende :) 
19 Jun 15 by member: mausi2512
Danke Mausi 
19 Jun 15 by member: RealistChris

     
 

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