Yanusik5189's Journal, 10 May 23

835 ккал . Роблю ОМАД . Сьогодні спробую без вечері . Яєчний ролл з вершками +авокадо , капуста та беконом(можна тунець) . Кава +вишні 30 гр+11 гр шоколад 85%.

View Diet Calendar, 10 May 2023:
1618 kcal Fat: 131.61g | Prot: 74.74g | Carbs: 38.43g.   Lunch: Капуста Белокочанная, Авокадо, Бекон (Жареный), Яйцо, Ферма Сливки 33%, Сливочное Масло, Libeert Dark Chocolate 85%, Замороженная Вишня. Dinner: Бразильские Орехи, Зеленый Лук, Шпинат, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Libeert Dark Chocolate 85%, Замороженная Вишня, Оливковое Масло, Масло Гхи, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Говядина Постная, Мясо Индейки. more...
125 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanusik5189's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.