Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 41.40g | Carbs: 192.48g.
Breakfast: Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Перловка Отварная, Slakon Печенье Сахарное "Буби-Юби" с Воздушным Рисом, Манная Каша на Молоке. Dinner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Перловка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|