raga 😢 oggi mi so commossa (volevo mettere lo smile felice con lacrima ma non c'è) mi si sta delineando l'addome
|
60.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 85.91g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Prozis Zero Choco Crispies, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Coop Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Finocchio Crudo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Insalata Mista Verde, Milfina Cottage Cheese 20%, Pedon Orzo. Dinner: Mio Uovo Anfass Fondente, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Other: Maple Farm Sciroppo D'Acero, Zenzero, Pepe Rosso o Pepe di Cayenna, Limone, NaturaSí Amaranto Soffiato, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Meggle Active Protein Vaniglia. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
Comments
09 May 23 by member: marcolino1184
|
eccolo Rita 🥲🥲🥲🥲
cmq brava 💪
09 May 23 by member: Chtulhu
|
Grazie Ale 🤗 proprio quello. Grazie Marco, senza sosta ma con pazienza arriveremo ovunque
09 May 23 by member: p*rita
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|