|
Завтрак
|
1503 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 59.40g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Solgar Рыбий Жир , Lindt Шоколад с Апельсином, Помидоры, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Інша Їжа Хумус Домашній , Шпинат. Lunch: Сливочное Масло, Sandora Томатный Сок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Art Foods Кускус. Dinner: Кофе, Lidl Крабовые Палочки, Класс Клюква Сушеная, Кешью, Alesto Чорнослив. Snacks/Other: Ананас, Зеленый Чай, Класс Клюква Сушеная. more...
|
|
2275 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksamzach's Weight History
|