Oksamzach's Journal, 07 May 23

Любимый прием пищи -завтрак

View Diet Calendar, 07 May 2023:
1153 kcal Fat: 49.49g | Prot: 61.11g | Carbs: 118.08g.   Breakfast: Solgar Рыбий Жир , Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Руккола, Кофе, Помидоры, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Інша Їжа Хумус Домашній . Lunch: Булгур (Вареный), Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сливочное Масло, Lidl Крабовые Палочки. Dinner: Сильпо Манго, Sandora Яблочный Сок. more...
1982 kcal Exercise: Running - 10/kph - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oksamzach's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.