Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 78.19g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Русский бисквит Мини Рулеты, Приготовленный Яичный Желток, Меридиан Нерка Слабосоленая, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Романовский Масло Сливочное, Увелка Каша Дружба на Воде, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере . Lunch: Картофель Отварной, Куриное Филе, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Банан, Милоградовское Творог 5%, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rammnastya's Weight History
|