Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 77.84g | Carbs: 45.80g.
Breakfast: Pucci Оливки Чериньола на Гриле, Жареное Яйцо, Самокат Кутабы с Курицей. Lunch: Бегемаг Салат Капуста с Огурцом, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Аморе Салака Горячего Копчения. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|