|
Vähän samaa linjaa kuin eilen päivällisellä! Nyt vain salaattia
|
1751 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 118.82g | Carbs: 199.51g.
Breakfast: Kananmunan Valkuainen, Maapähkinävoi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Banaanit, Suola, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Pakkasmarja Puolukka. Lunch: Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Torino Täysjyvä Makaroni, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Dinner: Felix Caesar Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rypsiöljy, Rainbow Uunijuurekset, Peruna, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Suolakurkut. Snacks/Other: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Caesar Salaattikastike, Brunberg Sokeriton Suklaa, Elixi Pellavansiemenrouhe, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Parapähkinät. more...
|
|
2657 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours and 39 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
talitintti22's Weight History
|