Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 64.32g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Просто Курага, Красная Цена Чернослив, Киви, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Epica Йогурт Гранат-Малина, Деревенское Молочко Сметана 15%, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачок, Лента Баклажан . Dinner: Яблоко Зеленое, Pretto Сыр Моцарелла, Деревенское Молочко Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalalalalalal1's Weight History
|