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Die letzten 2 Tage waren echt schwer!
Traue mich auch nicht auf die Wahrheits-Maschine.
Na ja, wiegen ist ja erst Sonntag fällig. Bis dahin kann ja wieder was runter.
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1243 kcal
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Fat: 51.89g | Prot: 55.01g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Aprikosenkonfitüre, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Vollkornbrot. Dinner: Grüne Brechbohnen, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett. Snacks/Other: Ja! Walnusskerne, Getrocknete Feigen, Cappuccino, Äpfel. more...
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4099 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Mowing Lawn - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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