Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 71.80g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Грудинка Свиная Жареная, Premialle Фета, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Bob Snail Манго Конфеты. Lunch: Окрошка на Кефире, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Апероль Шприц, Форшмак, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina489's Weight History
|