Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 107.13g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Тунцов Крабовые Палочки, Сыр Пармезан (Твердый), Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Кофе, Алтайская Буренка Творог 2%, Яичный Белок, Магнит Банан, Макфа Рисовая Мука. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Nestle Хрутка Подушечки Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Newa Nutrition Протеин для Женщин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Fix Price Protein Bar Кокос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatjana.Iorch's Weight History
|