Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 96.23g | Carbs: 109.90g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Творожная Масса, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Алтын Нан Хлеб Пшенично-Ржаной, Розумович Фирменные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Яшкино Вафли Шоколадные, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: ДЕП Молоко 2,5%, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|