Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 114.66g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Сахарный Песок, Сахар, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, ФЭГ Грибы Вешенки Маринованные , Останкино Сардельки Докторские, Конти Конфета Живинка. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, Сахарный Песок, Сахар, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Русский Хлеб Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feodorova.alena's Weight History
|