|
Akşam yemeğim yok eve giidp banana bread yapıp 2 dilim çayla hemen spora başlamam lazımm 😀😍
|
1449 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 71.72g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Havuç, Yeşil Çay. Lunch: Sütaş Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye. Dinner: Patates Püresi, Banana Bread. Snacks/Other: Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Yeşil Çay. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50kilodagüzelsinezgi's Weight History
|