Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
118.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 69.11g | Carbs: 31.61g.
Breakfast: Чай с Молоком, Перекресток Биточки Куриные с Фасолью и Овощами на Пару. Lunch: Чай с Молоком, Белковый Омлет, Куриные Сосиски. Dinner: Сладкий Красный Перец, Чай, Командор Биточек Паровой из Курицы , Красные Помидоры, Мамуля Творог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|