Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
121.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 111.58g | Carbs: 60.24g.
Breakfast: Пружаны Сыр Пармезан, Молком Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Snacks/Other: Пружаны Сыр Пармезан, Молком Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна8830's Weight History
|