Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 73.84g | Carbs: 204.17g.
Breakfast: Сахар, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Макароны с Курицей. Dinner: Кузина Синнамен с Корицей, Макароны с Курицей. Snacks/Other: Желе. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umka0472's Weight History
|