Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 108.50g | Carbs: 49.73g.
Breakfast: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Капуста Тушеная. Lunch: Хек Жареный. Dinner: Шашлык из Свинины, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Славянские Кружева Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovastasia's Weight History
|