|
dun + 1000 kalori aldığım içim bugün- 800 kalori alacagim
|
2297 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 169.29g | Carbs: 267.38g.
Breakfast: Ketçap, Normal Mayonez, Ayçiçek Yağı, Beyaz Ekmek, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Lunch: Big Joy Big Mass Gainer. Dinner: SSN Çikolatalı Whey. Snacks/Other: Saban Yeşil Mercimek, Gürsüt Lor Peyniri. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|