Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 41.05g | Carbs: 48.05g.
Breakfast: Чай, Ромовая Баба, Sibereco Кедрокофе Горячий Шоколад, Яйцо Всмятку. Lunch: Ромовая Баба, Sibereco Кедрокофе Горячий Шоколад, Курица в Сметане, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|