Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 30.37g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Вареная, Торчин Карі Кетчуп, Помидоры Черри, Намазка Намазка, Жареное Яйцо. Lunch: Ананас. Dinner: Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Намазка Намазка, Торчин Соевый Соус Классический, Суши Повар Нори в Листах. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|