Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 80.80g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Красные Помидоры, King Манго Сушёный , Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Joly Woo Кукси с Курицей. Dinner: Guarchibao Коктейль, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Snacks/Other: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuriya_lb's Weight History
|