Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 19.48g | Prot: 65.94g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Barline Сироп Лаванда, Barline Сироп Лаванда, не Молоко Соевое Молоко. Dinner: ВкусВилл Кремчиз, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Морковь, Ананас (Консервированные с Соком), Кабачки Тушеные, Красная Цена Томатная Паста, Куриная Грудка Вареная, Global Village Шампиньоны, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Bimbo Tortillas. Snacks/Other: Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Ehrmann High Protein Yoghurt. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littleunicornlord's Weight History
|