Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 65.10g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырник, Масло Подсолнечное, Восточный Колбаса Чайная , Яйцо. Lunch: Danone Йогурт с Черникой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nature Land Ореховый Батончик. Snacks/Other: Parmalat Молочный Коктейль Капучино, Славица Пломбир Советский Шоколадный. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Studying - 2 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Бетина's Weight History
|