Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 71.60g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Ассоль Горбуша Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Царицыно Колбаса Русская с Натуральным Молоком, Русский Хлеб Хлеб Орловский. Dinner: Чай с Сахаром, Семейные Секреты Блинчики с Творогом 5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovastasia's Weight History
|