Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
146.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 90.65g | Prot: 80.62g | Carbs: 219.34g.
Breakfast: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Parmalat Молоко 3,5%, Barinoff Сироп Лесной Орех, Сахар, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Белоречье Хлеб Коломенский. Lunch: Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Горячая Штучка Чебупели, Плов с Курицей. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Good Food Кешью Жареный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikyr's Weight History
|