Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 83.45g | Carbs: 242.70g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Хрумпель Мюсли Фруктовый Рай. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Вода с Лимоном, Творожная Запеканка, Куриная Грудка в Кефире, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Апельсин, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка в Пакетиках, Красное Яблоко. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|