Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 61.39g | Carbs: 38.95g.
Breakfast: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Лента Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Станция Молочная Творог 9%. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Салат Овощной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|