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20:30
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71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1769 kcal
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Fat: 99.76g | Prot: 72.31g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Pan Integral de Centeno, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido, Lentejas Hervidas, Lentejas Cocidas, Hellmann's Mayonesa, Mayonesa. Lunch: Colun Yogurt, Chocolate, Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Dinner: Gourmet Coco Rallado, Piwen Datiles sin Carozo, Colun Crema de Leche, Nestlé Crema de Leche, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Azúcar, Queso Mozzarella, Colun Yogurt. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
creo que lo mejor es pesarse en la mañana luego de ir baño.
01 May 23 by member: hanscon z
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