Ужин всего лишь на 300кк.. вкусно и сытно 😋
|
1363 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 68.40g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Багет Французский, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Клубника, Миндаль Миндаль, Орехи в Шоколаде, МакКофе Кофе 3В1. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|